مفهوم الصحة النفسية

الصحة النفسية Psychological health  

يُعرف مفهوم الصحة النفسية على أنها قدرة الفرد على التعامل مع حالته النفسية وعواطفه واسلوبه فى حل المشكلات التى تواجهه ومعاملته مع الأفراد الموجودين فى البيئة المحيطة به وسيطرته على الانفعالات والغضب والمشاعر السلبية التى يشعر بها وكيفية تعامله معها.

وتبدأ التعامل مع الصحة النفسية للفرد منذ طفولته عند دراسة العوامل المؤثرة فى صحته النفسية كالبيئة الأسرية المحيطة به فى المنزل وطبيعة المدرسة الموجود فيها والتلاميذ والمدرسين الذى يتعامل معهم والأنشطة الأخرى التى يمارسها حيث أنها تُسهم بشكل كبير فى نفسيته وعقله.

وعندما يكبر يصبح العمل بديل للمدرسة حيث أن طبيعة العمل والاجواء المحيطة بالفرد تؤثر على الصحة النفسية اذا كانت مناسبة ومعتدلة او اذا كانت سيئة ومضطربة لذلك ليس الهام العمل الذى يحقق الربح الكبير ولكن العمل الذى يرتاح فيه الفرد , ولا يمكن منع المشكلات تماماً ولكن يمكن تجنبها قدر الامكان والسيطرة عليها او منع حدوثها من البداية فكلما كان العقل خاليا من المشكلات كلما كان قادرا على التفكير والابداع والتنمية وهذا مايسعى اليه الفرد فى عمله وفى حياته كلها لذلك يجب الحرص فى اختيار الوظيفة المناسبة والمدرسة المنضبطة وكل الاماكن التى يتعايش فيها الفرد مدة محددة لان ذلك يسهم بشكل كبير فى نفسيته وحياته.

ويجب على كل فرد البحث فى طبيعة الصحة النفسية ودراسة جوانبها لانها لاتقل اهمية عن الصحة الجسدية لكى يستطيع التعامل مع حياته ومشكلاته بأسلوب علمى سليم لذلك تقدم إليكم المجموعة الدولية لخدمات التدريب دبلومة الصحة النفسية والارشاد النفسى التى تهيئ الفرد للعمل فى مجال الارشاد النفسى ولاحاجة للتنقل او السفر لان المجموعة تدعم خاصية التعليم المباشر (اونلاين) التى تتيح لك الدراسة والامتحانات فى اى مكان واى وقت وتوفير عناء التنقل مع الاستفادة بالمادة العلمية كاملة مع أقوى الأطباء والمتخصصين فى العلاج النفسى لذلك لاتتردد فى الحجز معنا فنحن بانتظارك.

رابط المقال >>> هنا