مفهوم الصحة النفسية واهدافها واهميتها

لا خلاف بين العلماء والأطباء على أن الصحة الجسدية هى سلامة أعضاء الجسم من الامراض وتمام سير العمليات الحيوية بشكل سليم ونشيط أما الصحة النفسية ليست بهذه الصورة لأنها معنوية وحسية وليست مادية مثل الأمراض التي تصيب الصحة الجسدية وهذا ما يجعلها صعبة ومعقدة لأنها ليست من السهل قياسها ولكن تكون دلالتها من خلال أفعال وردود افعال الفرد وسلوكياته وأسلوبه في التعامل ومن هنا تختلف تعريفات الصحة النفسية بإختلاف البيئة والمجتمع والثقافة ولكن المتفق عليه أن الصحة النفسية هي الحالة المستمرة التي يكون فيها الفرد مستقراً ومتوافقاً نفسياً واجتماعياً وشعوره بالراحة والسعادة ومقدرته على إثبات ذاته وكيفية استغلاله لوقته ومهاراته وقدراته للوصول إلى الأهداف المنشودة.

ولا خلاف أن الفرد هو المسئول الأول عن تصرفاته وبشكل كامل عن طريق فهمه لشخصيته وذاته وتحكمه بمشاعره وعواطفه وسيطرته على انفعالاته ومشاعره الإيجابية والسلبية وتتضمن أهمية الصحة النفسية جانب تغيير السلوكيات والعادات الغير مرغوب فيها ثم العمل على اكتساب مهارات جديدة وفعالة لتحقيق اهدافه وتحسين معاملته مع من حوله بشكل لائق.

ولا تقتصر الصحة النفسية على ذلك فقط ولكنه يساعد الفرد في الحصول على الحالة النفسية التي يرغب بالوصول لها لتحقيق التوافق والسعادة والانسجام النفسي والارتياح مع نفسه ومع الاخرين فيتمكن من انجاز أعماله واستغلال وقته ومهاراته لتحقيق اهدافه ويتمكن من التغلب على صعوبات الحياة والمشكلات التي يواجهها بأسلوب علمي مدروس والبعد عن العشوائية والفوضى.

ويجب على كل فرد البحث في طبيعة الصحة النفسية ودراسة جوانبها لانها لا تقل اهمية عن الصحة الجسدية لكي يستطيع التعامل مع حياته ومشكلاته بأسلوب علمي سليم لذلك تقدم إليكم المجموعة الدولية لخدمات التدريب دبلومة الصحة النفسية والارشاد النفسي التي تهيئ الفرد للعمل في مجال الارشاد النفسي ولا حاجة للتنقل او السفر لان المجموعة تدعم خاصية التعليم المباشر (اونلاين) التي تتيح لك الدراسة والامتحانات فى اي مكان واي وقت وتوفير عناء التنقل مع الاستفادة بالمادة العلمية كاملة مع أقوى الأطباء والمتخصصين في العلاج النفسى لذلك لا تتردد في الحجز معنا فنحن بانتظارك.

  للتسجيل في دبلوم الصحة النفسية : اضغط هنا

رابط المقال >>> هنا